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Sonothérapie

La sonothérapie est l’utilisation des sons et des vibrations dans un but thérapeutique.

Les bols tibétains , les bols de cristal et les diapasons diffusent des vibrations très relaxantes dans notre corps. 

Ces vibrations nous invite à une détente et à un profond lâcher-prise. Les tensions et les blocages se libèrent pour laisser place aux flux naturel de la vie. L’énergie circule à nouveau librement dans le corps. La sonothérapie apaise le flux des pensées et nous relie à l’essentiel.

En agissant au niveau physique, mental et émotionnel , la sonothérapie agit globalement et en profondeur !

Elle favorise le processus d’auto-guérison , complémentaire à toutes thérapies et médecines actuelles.  

Les enfants, les adultes et personnes âgées peuvent en bénéficier .

 

Massage sonore aux bols tibétains

 

Ce massage individuel se pratique à l’aide de bols chantants à large spectre harmonique.

Le massage se pratique couché et habillé . Les bols sont déposés sur et autour du corps . Ils sont délicatement frappés à l’aide de différentes mailloches afin de diffuser des vibrations très relaxantes qui libèrent les blocages, tensions corporelles et donc, résonner globalement jusqu’au cœur de notre être . 

Ce massage a donc la particularité de permettre d’atteindre un état de relaxation intense et au-delà une ré-harmonisation complète des énergies. Les vibrations parlent directement au corps sans passer par la tête. Nous n’avons pas besoin de parler, de comprendre, d’interpréter, c’est un langage universel qui parle directement à notre être. C’est immédiat, relaxant et profond .

Notre corps et notre esprit se détendent. L’énergie circule mieux dans notre corps. Nous nous ressourçons ! 

 

Massage habillé dans une tenue confortable sans pièces métalliques. 

Le Massage des pieds au bol Kansu

Originaire de l’Inde, c’est une technique de massage traditionnel qui consiste à masser les zones réflexes du pied avec du ghee ( beurre clarifié) à l’aide d’un petit bol constitué d’un alliage de 5 métaux dont principalement le cuivre, le zinc et le bronze.

Chacun de ses éléments métalliques irradie des bienfaits sur le corps.

Le cuivre a la propriété d’absorber les excès de chaleur du corps ou inversément, de compenser le manque de chaleur du corps mais en même temps équilibrer les 5 éléments : Terre, Eau, Feu, Air et l’Ether qui selon les principes de l’Ayurvéda sont les composants fondamentaux de l’être humain. Le zinc agit au niveau du tissu musculaire et le bronze œuvre comme catalyseur .

Les manœuvres de pressions glissées, de rotation profondes ou plis légères au niveau de la cheville et de la plante du pied détendent le système nerveux et aident la circulation sanguine . 

Ce massage de bien-être restaure le calme et rétablit le sommeil tout en évacuant la colère, le stress, l’angoisse et la nervosité. 

Il est aussi idéal pour tonifier le corps ( faiblesse, dépression, manque de motivation …. )

En agissant sur les points réflexes des pieds, le bol Kansu active la bonne circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme et harmonise ainsi tout le corps .

Ce massage peut être intégré à un autre massage comme par exemple le massage sonore et ainsi encore augmenter votre bien être.

Massage pratiqué habillé 

Soin aux diapasons thérapeutiques 

Les diapasons thérapeutiques possèdent des fréquences pures très précises, déterminées scientifiquement comme réparatrices et « harmonisantes » sur nos cellules.

Lors du soin, le diapason est posé directement sur des points beaucoup plus précis . 

 

Une détente très profonde s’installe rapidement.

Les vibrations entrent tout doucement en résonance avec les cellules et se dirigent là où votre corps en a besoin. 

La mémoire cellulaire est ré-activée. 

Actions : 

Relaxation profonde/ libération du stress Soulage les tensions musculaires, les douleurs Améliore la circulation sanguine. Drainage efficace des déchets et libération des toxines  

Stimulation des capacités d’auto-guérison 

Relâchement des tensions physiques, mentales et émotionnelles  

Harmonise la circulation d’énergie Harmonisation entre le corps et l’esprit 

Soulagement des maux de dos, manque de concentration, de la fatigue chronique, de migraines, traumatismes et beaucoup d’autres…

Massage au bol de cristal

Les bols de cristal propagent une énergie pure, naturelle et puissante qui active nos cellules.

Lorsque l’on se met à l’écoute des vibrations émises par les bols de cristal, le corps vibre car il est lui aussi composé de quartz.

 

Le son entre non seulement par notre système auditif mais pénètre toutes les dimensions de notre être. 

 

Le son fluide du bol de cristal nous enveloppe , nous traverse et nous fait vibrer.

Le chant des bols est un véritable massage sonore qui peut dissiper les blocages énergétiques, détendre en profondeur, libérer des tensions ou douleurs dans le corps et apaiser le mental et les pressions psychiques. 

 

Il procure détente physique,mentale, flottement, bien-être et plénitude . 

 

Séances EFT 

 

L’EFT ou Emotional Freedom Techniques est une technique de libération émotionnelle , méthode douce et efficace de gestion du stress et de traitement des blocages émotionnels liés à des événements passés, présents ou futurs.

Cette thérapie s’appuie sur la stimulation par tapotements de points situés sur des méridiens d’acupuncture en verbalisant toutes les informations concernant le problème, une situation ou un événement marquant . 

Difficulté à parler en public, burn-out, insomnie, crise d’angoisse liée mais aussi manque d’estime de soi, douleurs ect …. 

L’EFT permet d’associer une réponse calme , à un signal qui, jusqu’alors déclenchait du stress .On ne nie pas le problème mais on apprend à l’accepter , en évacuant la charge émotionnelle qu’il provoque .

Une séance dure environ 1H .

L’EFT convient aux enfants même très jeunes et aux adultes . 

Odile Everaert

Sonothérapie

 

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