Je propose des consultations individuelles (seniors, adultes, adolescents), de couple et de famille. Je reçois les enfants avec leur milieu familial (ou de substitution) dans une approche systémique.

Les formations que j’ai suivies à orientations multiples (psychothérapie familiale et systémique avec une approche analytique, interventions psychologiques basées sur la pleine conscience) ainsi que mes diverses expériences professionnelles me permettent d’envisager l’approche qui sera la mieux adaptée à votre demande, à votre personnalité et à votre ou vos difficulté(s).

L’approche de la pleine conscience en psychothérapie individuelle peut être une aide appréciable pour la gestion de l’impulsivité et la gestion des émotions dans les difficultés de dépendance diverses et de boulimie.

Ensemble, en fonction de votre demande, nous tenterons de comprendre la ou les sources de vos difficultés et de vos souffrances. Nous tenterons de faire émerger vos ressources personnelles qui vous amèneront, si vous le souhaitez et si vous êtes prêt, à modifier ce qui vous fait souffrir.

Vous pouvez faire du temps un allié précieux plutôt qu’un ennemi envahissant… Le temps nécessaire est propre à chacun. Je n’ai pas de baguette magique…

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